Objectifs

• Développer la conservation du ballon en espace réduit
• Améliorer la prise de décision tactique (quand passer, où passer)
• Renforcer le pressing collectif et l’intensité défensive
• Travailler la circulation rapide du ballon face à la pression
• Augmenter la capacité à franchir les lignes de défense

Matériel nécessaire

• Ballons
• Minimum 8 assiettes (pour délimiter les 3 zones)
• Dossards (3 couleurs différentes pour les 3 équipes)

Catégorie d’âge

• Juniors D à actifs

Nombre de joueurs

• 9 joueurs minimum (3 équipes de 3)

Thème

• Conservation

Durée

• 20 à 30 minutes

Organisation

• Créer 3 zones rectangulaires juxtaposées (20x15m chacune et moins longue celle du milieu pour la zone d’attente). 3 joueurs par zones. Le but de 2 des équipes est de juste conserver la balle, l’autre doit la récupérer.

Déroulé

1. L’équipe 1 commence avec le ballon dans la zone 1.
2. Ils doivent effectuer au minimum 5 passes consécutives pour progresser.
3. Une fois le nombre de passes atteint, l’équipe 1 envoie le ballon à l’équipe 2 (de l’autre côté).
4. Pendant ce temps, l’équipe du milieu (défenseurs) presse pour intercepter.
5. Si l’équipe du milieu récupère le ballon avant le passage de zone, elle prend la place de l’équipe chez laquelle elle a récupéré le ballon.
6. L’équipe qui a perdu le ballon prend la place de l’équipe des défenseurs et part chercher le ballon dans l’autre zone.

Variantes

• Augmenter le nombre de passes requises (par exemple 10) pour augmenter la difficulté
• Augmenter les zones pour plus d’espace
• Ajouter une limite de touches (max 2 touches par joueur avant passe)
• Jouer en une seule touche (niveaux avancés)
• Compétition d’équipes : compter les passages réussis et les fautes, meilleure équipe gagne
• Les joueurs dans la zone du milieu peuvent intercepter la balle